MUTULICA
27-01-2004, 20:52
Domnule doctor va scriu din BV.si am cateva intrebari de pus in leg cu un program de antrenament si vreau sa stiu daca e bine sa iau NAPOSIM? sunt sportiv de performanta la clubul:DINAMO.BRASOV..fac handbal de performantade 6 ani.Vreau sa stiu ce steroizi, proteine imi pot oferi o masa mare de calitate intr-un timp cat mai scurt cat de repede posibil si ce antrenament trebuie sa fac fac antrenamentul acesta? la sala de forta?am in brat34-33si1 zi-piept-bicebs-abdomen2zi-spate triceps-gambe3zi-umeri-picoare. A cesta este antr. meu la sala si vreau sa stiu daca este bun? merg la sala de 4-5 ori pe saptamana si vreau sa cresc in masa cat mai repede . Dar nu are leg cu handbalul bine vreau si forta .va multumesc?