ce sa fac?

[PROFA]

Domnule doctor,sunt o femeie in varsta de 36 ani,si mi-a recomandat cineva site-ul asta,sunt profesoara si vreau sa mai slabesc.INTREBAREA MEA ESTE:DACA tin cuira de slabire si iau si L-CARNITINA,SLABESC,FARA SA FAC EFORT LA SALA,sau daca iau orice alt supliment,de exemplu vegetal r,.VA ROG SA-MI RASPUNDETI.VA MULTUMESC ANTICIPAT.

[Dr.S.Damian]

Numai cu l-carnitina, sansele de a slabi sunt destul de reduse.
Evident intra in calcul o multime de factori: de la ce greutate porniti, ce fel de alimentatie aveti, cat efort faceti in viata curenta, daca aveti vreo afectiunie (sau obezitate pe linie ereditara) etc.
Orice cura de slabire (intelegand aici un regim alimentar hipocaloric) da rezultate mai mici sau mai mari, insa numai pentru o perioada limitata, dupa care se revine la greutatea initiala, ba chiar mai mult. Efortul fizic este esential pentru ca o cura de slabire sa aiba sanse de reusita si mai ales rezultatele sa se mentina timp indelungat.
Vizitati va rog siteul meu si poate gasiti informatii care sa va ajute.
Puteti folosi Vegetal R pentru a inlocui o masa sau doua sau pentru a potoli foamea intre mese.