PDA

View Full Version : Pierd ceva?


TheRipper
05-02-2004, 19:40
Salut,
Daca fac o pauza de 1an si fac inot in loc de culturism,pierd masa musculara si forta?
Ma alimetez corespunzator si dorm mult.
Am sa fac inot si am sa joc baschet anul acesta dearece vreau sa cres in inaltime.Pe langa lapte si vitamine luate zilnic mai trebuie ceva anume pentru cresterea in inaltime.
Am 1.65 la 17
Mama 1.58 Tata 1.73
Vreau sa ajung cel putin la 1.72
Ce sanse credeti ca am?

Dr.S.Damian
08-02-2004, 16:22
Cred ca ai sanse si ai facut o alegere buna cu inotul. Nu pierzi masa musculara, fiindca si inotul este un sport care solicita bine musculatura intregului corp.
Mananca bine, ia vitamine si minerale si vei atinge potentialul tau genetic de crestre in inaltime, iar cu inotul chiar il vei depasi.