iar apa...

[Unregistered]

Lamuriti-ma si pe mine va rog cu un lucru.Din cate am inteles ar trebui sa consum minim 2litri de apa pe zi.La mine problema e ca incerc sa consum aceasta cantitate insa o elimin foarte repede.Intrebare e de ce oare?Ce ar trebui sa fac?Va multumesc..

[Dr.S.Damian]

Ce inseamna ca o elimini repede?
Normal ca daca faci efort fizic mult si transpiri trebuie sa consumi mai mult de 2 litri (in zilele de vara si 4-5 litri pe zi si sa nu uitam ca si alimentele contin apa).