PDA

View Full Version : durere clavicula


JustMeAsIAm
03-08-2008, 02:09
De fiecare data cand fac piept declinat , ma doare clavicula . si in timpul exercitiului , si dupa cateva zile (nu pronuntat , f. putin) . Sa fie o problema ? Sau sa nu fac eu corect ... poate ca is prea cu capul in jos si nu execut corect exercitiul ? (deci cand ridic haltera complet sus , simt cum "ceva" imi apasa urat de tot pe clavicula) .. a mai patit cineva asa ceva ? :-S

hieronymus
04-08-2008, 11:17
suprasolicitarea umerilor, nu mai lucra trenul superior o luna.