happy_matei
10-01-2009, 21:49
daca am de ales intre 2 produse care au acelasi scop adica construirea masei musculare care sa aleg? cel care e mai bun sau care e mai durabil si poate fi luat in cantitate dubla?
adica
am suplimentul A: contine pe portie X proteine, Y carbohidrati, contine bcaa mai multi, proteina si carbo sunt mai de calitate, contine adaosuri de diferite alte chestii in cantitati care sa se simta, ma tine o luna luat ca la carte
iar suplimentul B:contine pe portie 2X proteine, 2Y carbohidrati, bcaa in cantitati mai mici si nu toti, prot si carbo de slaba calitate, pretul e jumatate decat al produsului A astfel as putea sa iau 2 cutii sa ma tina 46 de zile luate ca la carte
sunt ectomorf, alimentatia e corecta, dar trebuie suplimentata cu prot si carbo ca sa fac mai multe calorii deci vreau sa stiu doar despre supliment, care ar fi mai ok, calitate vs cantitate
ms
adica
am suplimentul A: contine pe portie X proteine, Y carbohidrati, contine bcaa mai multi, proteina si carbo sunt mai de calitate, contine adaosuri de diferite alte chestii in cantitati care sa se simta, ma tine o luna luat ca la carte
iar suplimentul B:contine pe portie 2X proteine, 2Y carbohidrati, bcaa in cantitati mai mici si nu toti, prot si carbo de slaba calitate, pretul e jumatate decat al produsului A astfel as putea sa iau 2 cutii sa ma tina 46 de zile luate ca la carte
sunt ectomorf, alimentatia e corecta, dar trebuie suplimentata cu prot si carbo ca sa fac mai multe calorii deci vreau sa stiu doar despre supliment, care ar fi mai ok, calitate vs cantitate
ms