muschiul dintat

[hungry]

Cum pot sa antrenez muschiul dintat anterior (Acela dintre dorsal si pectoral daca zic bine)?

[Dr.S.Damian]

Nu exista exercitii speciale pentru acest muschi. Este pus in miscare atat in exercitiile pentru piept, cat si in cele pentru spate.
Ca sa se vada, trebuie sa ai o buna definire musculara.