vasea24
04-02-2009, 14:06
Buna Ziua
Am 40 de ani 178 cm si 80 kg. Merg de 4 ori pe saptamina la sala. Nu iau suplimente si cind fac un antrenament mai intens a doua zi ma simt putinobosit. Ce suplimente nutritive imi recomandati sa iau ca sa cresc in masa musculara si sa nu ma mai simt asa obosit a doua zi. Seara ma culc pe la ora 22,00.
Va multumesc!!!m o t o r
Am 40 de ani 178 cm si 80 kg. Merg de 4 ori pe saptamina la sala. Nu iau suplimente si cind fac un antrenament mai intens a doua zi ma simt putinobosit. Ce suplimente nutritive imi recomandati sa iau ca sa cresc in masa musculara si sa nu ma mai simt asa obosit a doua zi. Seara ma culc pe la ora 22,00.
Va multumesc!!!m o t o r