PDA

View Full Version : Sandwich Superb..

crackytzy
10-04-2009, 23:43
http://www.youtube.com/watch?v=o3ztYz_fcVs&eurl=http%3A%2F%2Fforum.bodybuilding.com%2Fshowthread.php%3Ft%3D115287671&feature=player_embedded


Recomand ...e foarte bun...gustos...contine aproximativ 95gr proteine , 188 gr carbohidrati , 1700kcal :)..
Pofta Buna!
Pentru Ectomorfi Merge Bine :D..
Alessandro
11-04-2009, 00:46
ce pofta mi-a facut al naibii...
crackytzy
11-04-2009, 01:19
ce pofta mi-a facut al naibii...
:))..cunosc sentimentul c u s c a ... nu m-am lasat pana nu mi l-am facut :))p a p a
Oantza
11-04-2009, 10:32
in momentul asta il savurez :)) am facut doar cu jumatate de paine si sunt pe cale sa-l termin! :d
mielu1987
09-05-2009, 12:16
arata super bine...imi fac si eu unul dar fara paine cascaval muschi si legume...cu alte cuvinte imi fac un piept la gratar n o r o c
crackytzy
09-05-2009, 16:00
arata super bine...imi fac si eu unul dar fara paine cascaval muschi si legume...cu alte cuvinte imi fac un piept la gratar n o r o c
atunci care e farmecul sandwichiului? c a p z i
m7z
10-06-2009, 01:30
:)) a mancat la el 7 ore si la terminat a doua zi.Pare foarte bun dar nu inteleg de ce pune paine in cuptor,nu merge fara sa o pun in cuptor?
tiggy
10-06-2009, 13:16
sa para putin gatit..se mai topeste branza la cuptor
botosel
10-06-2009, 22:09
off-topic-M7z ,cum antrenezi antebratele alea ?
m7z
10-06-2009, 22:10
mancand SUPER Sandvisul acela :X lasand gluma la o parte...nu era o gluma :| ;))