zOom
26-02-2004, 00:28
Pe site-ul Universal scrie :
Serving size 6 scoops(275g)
Amount per serving:
proteine 150g
carbohidrati 596g,....etc
Am 1,82 m, 67 kg, cate masuri( o portie mi se pare exgerat) ar trebui sa iau in zilele in care fac antrenament si cate in zilele in care nu fac(fac antrenament 3 zile pe saptamana) ?
Serving size 6 scoops(275g)
Amount per serving:
proteine 150g
carbohidrati 596g,....etc
Am 1,82 m, 67 kg, cate masuri( o portie mi se pare exgerat) ar trebui sa iau in zilele in care fac antrenament si cate in zilele in care nu fac(fac antrenament 3 zile pe saptamana) ?