View Full Version : Gain fast
Trackzer0
24-08-2009, 10:52
Salut!As dori sa iau "gain fast" pe durata antrenamentului.Ar trb sa ma astept la ceva efecte secundare?Si ce se intampla cu masa musculara dak se intrerupe administrarea acestui produs?Multumesc anticipat!Am uitat sa mentionez faptul ca am 57kg si o inaltime de 1.75 la varsta de 16 ani.
happy_matei
24-08-2009, 11:37
vrei sa iei in timpul antrenamentului? acesta nu e un supliment de luat in timpul antrenamentului, ci dupa antrenament sau intre mese
efecte secundare, daca mananci echilibrat si sanatos, o sa fie doar masa musculara mai mare
daca nu mai iei vei pierde niste calorii
daca acoperi acele calorii din alimentatie si vei continua antrenamentul atunci vei pastra masa musculara
Trackzer0
24-08-2009, 16:41
vrei sa iei in timpul antrenamentului? acesta nu e un supliment de luat in timpul antrenamentului, ci dupa antrenament sau intre mese
efecte secundare, daca mananci echilibrat si sanatos, o sa fie doar masa musculara mai mare
daca nu mai iei vei pierde niste calorii
daca acoperi acele calorii din alimentatie si vei continua antrenamentul atunci vei pastra masa musculara
eu vreau sa iau dupa antrenament , 10 zile pe luna
bogdan_madalin
24-08-2009, 17:52
eu vreau sa iau dupa antrenament , 10 zile pe luna
in acest caz o sa cresti de la 57 la 60 Kg in 2015, tine-o tot asa y e s
eu vreau sa iau dupa antrenament , 10 zile pe luna
explica-ne si noua logica ta
BogdanMM
24-08-2009, 21:21
eu vreau sa iau dupa antrenament , 10 zile pe luna
si antrenamente cate faci.. tot 10 pe luna?
Cristi.B
24-08-2009, 21:50
probabil ca ia gain fast in zilele cand face brate si piept :D majoritatea asta urmaresc...doar bicepps si piept :))
Trackzer0
25-08-2009, 08:08
vrei sa iei in timpul antrenamentului? acesta nu e un supliment de luat in timpul antrenamentului, ci dupa antrenament sau intre mese
chestia asta nu o inteleg eo si cand am vrut sa zik 10 zile pe luna la asta m`am referit in ziliele in care nu fak antrenament...
Cristian Neagu
25-08-2009, 08:11
Suplimentele pt masa, se administreaza zilnic.
Trackzer0
25-08-2009, 08:12
Suplimentele pt masa, se administreaza zilnic.
deci ar trb sa le iau toata luna ca ma ametit raps de mai sus?!
Alessandro
25-08-2009, 08:37
ce anume te-a ametit la rasp dn Neagu? daca ti-a spus ca se iau zilnic...ce mai este asa de neclar?
Trackzer0
25-08-2009, 08:41
ce anume te-a ametit la rasp dn Neagu? daca ti-a spus ca se iau zilnic...ce mai este asa de neclar?
asta am si sa fak dar raps anterioare m`au ametit oricum akuma am inteles;)
Alessandro
25-08-2009, 08:42
pai te-au ametit raps anterioare, dar ai pus randul scris de dn NEagu :P
Alex Popescu
25-08-2009, 09:28
eu iau 3 shake-uri GF pe zi, fiecare alcatuit din 3 cupe. sunt in program de volumizare si vreau sa ma fac MARE!f o r t o
PS: dimineata la trezire si imediat dupa antrenament bag si ideal protein in "ciorba".
Alessandro
25-08-2009, 09:39
hai mai Alex :D
Trackzer0
25-08-2009, 09:53
nu am mai luat niciun supliment pana akuma deci va fii prima 1 asa ca nu prea stiu 3 mi se par cam mult.Poate 2 porti: 1 dimineatza 1 dupa antrenament[Oricum se pare ca lumea are o parere buna de Gf asa ca o sa ma tin de el sa vad ce iese Ms tuturor:D]
Cristi.B
29-12-2009, 12:46
postez si eu aici sa nu deschid un thread nou.
de unde pot sa imi dau comanda de gain fast? prima oara am dat de pe supremepower si a fost ok. am incercat sa mia dau si nu vine. azi s-au facut 3 saptamani si nu cred ca mai sunt sanse. de pe olympusgroup nu merge. nu mai au in stoc banuiesc. de pa siteul lor nu dau ca e mult mai scump. voi de unde mai dati comenzi de suplimente?
Cristi.B
29-12-2009, 14:28
imi spune si mie careva?
Radulescu Stefan
29-12-2009, 15:55
Parca ti-am mai zis eu pe messenger. http://www.universalnutrition.com.ro/magazin/produse/34-GAIN-FAST-.html
Cristi.B
29-12-2009, 16:05
am spus mai sus ca e prea scump. l-am luat asta vara la 150 si acum sa dau 170 nu imi convine. si asa ca nu prea mai am bani. :|
Radulescu Stefan
29-12-2009, 16:09
Ah, scuza-ma, greseala mea. Alta varianta nu stiu, adica nu am mai incercat din alta parte.
Cristi.B
29-12-2009, 16:17
pe supremepower nu il trimite nush de ce. pe olympusgroup nu mai are :| mai astept.
vBulletin v3.5.0, Copyright ©2000-2012, Jelsoft Enterprises Ltd.