Unregistered
15-03-2004, 21:20
BUNA ZIUA!EU SANT GELU AM 22 DE ANI SI DE CURAND AM INCEPUT SA MA DUC LA O SALA DE CULTURISM!PROBLEMA ESTE CA DUPA PRIMUL ANTRENAMENT AM AVUT FEBRA VREO SAPTAMANA SI IN TIMPUL ANTRENAMENTELOR MA DOR ARTICULATIILE!ASTA AR FI MAI NIMIC,DAR LA AL DOILEA ANTRENAMENT AM OBSERVAT CA NU POT SA MAI RIDIC NICI MACAR ACEIASI GREUTATE CARE AM RIDICAT-O LA PRIMUL.UN EXEMPLU CONCRET AR FI CA LA PRIMUL ANTRENAMENT AM FACUT LA PIEPT O SERIE CU 30 KG,UNA CU 40 SI UNA CU 45KG,LA INCLINAT,DECLINAT SI NORMAL,AZI CAND AM AJUNS LA SALA DE ABIA AM REUSIT SA FAC 2 SERII CU 30 SI UNA CU 40!PUTETI SA-MI SPUNETI CE SE INTAMPLA SI CE AR TREBUI SA FAC...?VA MULTUMESC!