PDA

View Full Version : combinatie

albertocool
23-06-2010, 19:57
Salut
Am o intrebare:
Este este buna combinatia de proteine "nutrifort-r" + g-bomb(un shake inainte de antr) ?
77kg
1m77cm
Cristian Neagu
23-06-2010, 20:11
Greu de spus, dc ai lua 2 produse cu aceleasi efecte?
albertocool
23-06-2010, 20:21
pai nu sunt aceleasi efecte nutrifort snt proteine si g-bomb e o combinatie de amino cu creatina
Cristian Neagu
23-06-2010, 21:11
Atunci e ok.
albertocool
23-06-2010, 22:27
aham, si.. c voiam sa va intreb la nutrifort nu s vede deloc niciun rezultat am avut un saculet de 2,5 kg l-am terminat si mai am unul, iar g-bomb il iau pt k este bun pt energie, rezistenta si vad ca si mai multa forta in fine intrebarea este dc nu iau in masa la maini fac 3 exercitii 3 serii la fiecare a cate 8 repetari cu greutati mari pt masa dar nu se vede deloc in rest la piept si spate s-a format f bine
albertocool
24-06-2010, 12:34
si nici la abd nu se vede dar e tare si in parti e definit
Aici am o POZA:

http://img408.imageshack.us/img408/3845/apr2010.jpg
Cristian Neagu
24-06-2010, 12:37
Suntem la suplimente, pt asntrenament, vb la rubrica dedicata.Poate ai neglijat alimentatia si ai deficit de calorii.
albertocool
24-06-2010, 12:56
ok multumesc mult am postat la rubrica pt antrenament celalalt lucru:)