PDA

View Full Version : semintele de dovleac reduc grasimea abdominala

kombat
06-09-2011, 12:58
Am auzit ca se pot consuma cu tot cu coaja (are multe fibre). E adevarat ?
Cristian Neagu
07-09-2011, 12:14
Eu nu am auzit asa ceva.
aly112
07-09-2011, 12:27
Semintele de dovleac stiu ca sunt forte bune pentru prevenirea bolilor de inima...chiar sunt recomandate fata de cele de floarea-soarelui..
Cristian Neagu
07-09-2011, 20:09
Eu ma refeream strict la partea cu coaja.
kombat
08-09-2011, 12:42
nu garantez ca e sanatos sa le mancati cu coaja, doar am auzit, de aia am intrebat si eu, dar in legatura cu grasimea abdominala ajuta 100% alaturi de regim si sport bineinteles
aly112
08-09-2011, 15:51
Daca e asa atunci o sa incerc si eu sa reduc si putinu de grasime abdominal..:D
Nelutu91
09-09-2011, 01:02
seminte de dovleaca fara miscare 100% nu reduc grasimea abdominala :)
Cristian Neagu
09-09-2011, 08:11
Daca erau asa de lipotrope , erau demult vestite...contin ceva fibre si uleiuri vegetale.
kombat
09-09-2011, 11:55
Nu inseamna ca ceva ce e bun e si raspandit repede .. sunt multe secrete bine ascunse, putin au acces la surse de informatii foarte bune mai stiu grasimi foarte bune pt. slabit care nu sunt vestite de exemplu uleiul de cocos care desi e alcatuit din grasimi saturate, sunt de alea sanatoase folosite in special pt. producerea de energie - de asemenea excelent pt gatit deoarece nu oxideaza la caldura -reactie care produce acei nesanatosi radicali liberi.. - il folosesc dimineata la prepararea omletei. Alt secret ar fi uleiul de catina care contine omega 7 - semnaleaza corpului sa opreasca depunerea de grasimi si sa consume din rezerve. Singurul sursa de omega 7 in afara de uleiul de catina mai sunt nucile macadamia deci se gaseste foarte rar .. putini stiu. Uleiul de catina este f. bun pt dinti, incercati dupa ce va spalati pe dinti sa-i ungeti cu ulei de catina, vor deveni mai albi
Cristian Neagu
09-09-2011, 13:39
Eu nu cred in teoria conspiratiei, mai ales ca intr-o perioada eram mare consumator de seminte de dovleac si nu am remarcat skimbari majore.Celelelate informatii mi se par ok, mai putin partea cu grasimile saturate care fac bine corpului.
aly112
09-09-2011, 14:00
seminte de dovleaca fara miscare 100% nu reduc grasimea abdominala :)

Sa fii sigur de asta...gandeste-te ca toti lenesi ar vrea un abdomen plat mancand fel si fel de prostii ce le-au adus kg in plus..
kombat
09-09-2011, 15:30
[QUOTE=Cristian Neagu] eram mare consumator de seminte de dovleac si nu am remarcat skimbari majore.QUOTE]
probabil nu erati pe deficit caloric ..
Nelutu91
09-09-2011, 17:33
kombat... eu daca vrei iti promit ca iti trimit prin posta o galeata de seminte de dovleac (ca stau la tara si pot face usor rost) si tu daca dai jos burta mancand seminte si stand la pc..... ma angajez ca tot restul vietii sa iti trimit constant cate o galeata de seminte....
toti intreaba CE SA MANANC CA SA SLABESC... DAR PUTINI INTREABA CE EXERCITII SA FAC CA SA SLABESC...
aly112
09-09-2011, 22:07
Depinde si tipul somatic..sunt unii care nu fac abdomene si au un abdomen de te lasa cu gura cascata...
Nelutu91
10-09-2011, 00:23
depinde de genetic
kombat
10-09-2011, 08:22
nelutu frate daca erai putin mai atent observai ca am scris mai sus ALATURI DE REGIM SI SPORT