vreu sa-mi dau o forma mai placute

[mirceap]

Sunt mai 'slabutz' si as dori sa iau un aspect mai placut intr-o perioada scurta, ajutat si de sala, as dori sa-mi recomanda-ti ce anume as putea face(masa, antrenament,etc.), va multumesc anticipat

[Dr.S.Damian]

Iti recomand in primul rand sa te documentezi cat mai mult. Pe site gasesti o multime de articole care raspund la intrebarea ta. Rolul consultantei este sa lamureasca numai aspecte particulare. Daca doresti programe complete, ma poti cauta la clinica (http://www.doctor.3x.ro/html/contact.html)