Problema spate

[Cristia131092]

Salut
Am o problema cu aproximativ o luna in urma am facut ramat pentru spate si am simtit o durere neplacuta la mijlocul coloanei vertebrale,de atunci durerea nu dispare chiar daca folosesc greutati foarte mici,durerea apare chiar si atunci cind ma intorc spre dreapta si chiar si atunci cind fac bicepsul, vreau un mic sfat de la toti multumesc anticipat.

[Cristian Neagu]

Daca durerea e strict pe coloana, nu mai solicita spatele in niciun fel.Daca ai avut o pozitie incorecta, e posibila o leziune a coloanei, daca e doar un muski, poate fi ca nu te-ai incalzit.

[Cristia131092]

Daca durerea e strict pe coloana, nu mai solicita spatele in niciun fel.Daca ai avut o pozitie incorecta, e posibila o leziune a coloanei, daca e doar un muski, poate fi ca nu te-ai incalzit.
problema e ca ma doare atunci cind efectuez bicepsul si cind fac o intoarcere brusca spre dreapta cind ma intorc spre stinga nu ma doare deloc poate sa fie muschiul?

[Cristian Neagu]

Da din ce descrii poate fi, dar pentru ca nu te joci cu coloana ar fi bine sa te vada si un medic.