Unregistered
02-05-2004, 22:17
Spuneti-mi si mie care este raportul optim de nutritinti pe care trebuie sa-i consum zilnic avand in vedere ca sunt ectomorf(ma refer la cat %proteine,carbohidrati si lipide);si recomandati-mi si un supliment nutritiv la circa 500.000/luna.Multumesc!