o chestie?

[cristianul]

D-le doctor,daca ai pneumonie sau viroza res[piratorie,si medicul iti recomanda repaus la domiciliu si tratament,pot face in caSA,flotari si flexii cu gantere ptr bicepsi ceva ,usor acolo,ca sa mentin fibra si masa.intrebarea mea este daca pot sa fac in casa un antrenament usor cand ma simt in forma sau sa astept sa-mi treaca de tot?(in cazul meu in afara de faptuil ca tusesc rau de tot si-mi curge nasul ,ma simt bine) .

[Dr.S.Damian]

Daca medicul ti-a recomandat repaus, crezi ca a facut-o doar asa ca sa se afle in treaba?
Atunci cand esti bolnav, organismul tau isi mobilizeaza o mare parte din resurse pentru a se vindeca, deci daca tu ii iei din aceste resurse pentru a face flotari, vindecarea va fi mai lenta sau poate va fi chiar mai rau.
Pana nu te vindeci complet, nu face efort fizic.