Re

[diehard]

te rog sa imi zici care sunt muschii din programu de antrenament
zice de cvadricepsi si femur etc dar eu nu stiu care sunt .Te rog sa imi zici in ce zona a corpului se afla

[Dr.S.Damian]

Cvadricepsul este muschiul mare din partea anterioara a coapsei.
Femurul este osul coapsei.
Bicepsul femural, impreuna cu semitendinosul si semimembranosul sunt muschii posteriori ai coapsei.