Blanche
06-05-2004, 19:37
Buna seara, domnule doctor.
Va deranjez cu o intrebare, desigur. Am citit din postarile anterioare, dar cum sunt atat de multe, totusi, o sa va deranjez.
Am 28 de ani, sunt femeie 1.56 si 64 kg. Merg la sala de forta 1/sapt si incerc sa mai reduc din stratul adipos abtinandu-ma de la diferite mancaruri. Dar, marea mea problema este burta, care creste pe "luna ce trece". M-am hotarat sa consult un nutritionist si am inceput cu internetul, ca tot omu'. Nu va mai rapesc din timp, intrebarea este: mai mult sport, si mai ales alergare ar trebui sa fac si sa alternez aerobicul cu fitnessul? Exista ajutor medical? Multumesc pentru atentia acordata.
Va deranjez cu o intrebare, desigur. Am citit din postarile anterioare, dar cum sunt atat de multe, totusi, o sa va deranjez.
Am 28 de ani, sunt femeie 1.56 si 64 kg. Merg la sala de forta 1/sapt si incerc sa mai reduc din stratul adipos abtinandu-ma de la diferite mancaruri. Dar, marea mea problema este burta, care creste pe "luna ce trece". M-am hotarat sa consult un nutritionist si am inceput cu internetul, ca tot omu'. Nu va mai rapesc din timp, intrebarea este: mai mult sport, si mai ales alergare ar trebui sa fac si sa alternez aerobicul cu fitnessul? Exista ajutor medical? Multumesc pentru atentia acordata.