PDA

View Full Version : program antrenament


Unregistered
28-06-2004, 19:58
De citva timp am inceput antrenamente cu greutati dupa programul pe care vi-l atasez.As dori daca este posibil sa-mi spuneti daca il considerati benefic.
Mentionez ca sint un tip preponderent endomorf (1,95m/135 kg).
Intentionez sa adopt regimul alimentar propus de dl. Uceanu(3mese/zi , idealprotein , creatina si multiminerale)
Astept cu nerabdare comentariile dvs.


Cu stima,
I.G.

Dr.S.Damian
28-06-2004, 22:49
Unde e programul?