dureri de cot

[vic]

-salut domnule doctor, am o problema care cred ca e legata de practicarea culturismului, atunci cand lucrez biceps si anume flexii cu bara Z simt o durere sacaitoare in cotul drept.
-ce ar fi de facut sa nu ma mai doara??
-tratamentul cu glucosamina are vreun efect benefic??


P.S. cine zice ca-l doare in cot de ceva sau cineva, habar nu are ce vorbeste!!
-Va multumesc pentru amabilitatea de a-mi raspunde.

[Dr.S.Damian]

In primul rand trebuie sa mergi la un medic (ortoped). Doar dupa un consult si cu ajutorul unor radiografii (sau alte investigatii suplimentare) se poate pune un diagnostic si da un tratament. Probabil ca ai o tendinita sau o inflamatie a altei structuri articulare. Va trebui sa nu mai soliciti un timp cotul. Probabil ca va fi nevoie sa faci si ceva recuperare.
Glucosamina nu rezolva problema, dar nu e rau ca o iei.