exerctii

[cheloo_2684]

Salut , Am o divergenta cu un prieten poate ma puteti ajuta voi.

Tractiunile la scripete sunt exercitiu de baza sau de izolare ??!!!


(asta asa ca sa vad cine ar castiga pariul eu say prietenul meu)

[Dr.S.Damian]

Ceva intre, adica nici nu izoleaza complet o anume grupa, dar nici nu implica atat de multe grupe musculare precum ramatul cu bara, de exemplu.