cum pot?

[giogio36]

Buna ziua.
Am si eu ca poate multi altii ,diferenta de forta stanga fata de dreapta.
Cum trebuie sa ma antrenez pt a egala ca forta cele doua parti?
Mentionez ca diferenta se manifesta la toate grupele musculare din partea stanga( mai slaba ).
Multumesc anticipat.

[Dr.S.Damian]

Diferenta este normala, doar sa nu fie foarte mare.
Antreneaza-te normal si se va atenua aceasta diferenta.

[giogio36]

Diferentza e de 2/3 repetari in functie de grupa.
Multumesc.