ectomorf

[fador dorel]

sunt ectomorf ,1.71 ,55kg, 16ani si fac antrenamente cu greutati saptamanal, cu o zi sau doua pauza intre ele.
Pana acum nu am folosit suplimente nutritive deloc ,inafara de vitamine si calciu ce am mai luat.

Sunt prea slab pentru varsta de 16 ani care de abia i-am implinit?

Sunt daunatoare suplimentele nutritive?

Ce produse de la REDIS mi-ati recomanda avnd in vedere ca fac antrenamente moderat si sunt si in perioada de crestere??

[Dr.S.Damian]

Esti destul de slab, dar asa sunt de multe ori baietii in perioada de crestere. Daca faci sport si mananci bine, ai toate sansele sa te dezvolti frumos.
Suplimentele nu sunt "daunatoare"
Eu ti-as recomanda Nutrifort si Ideal Protein, impreuna cu Complex R si Vitalizant R.