PDA

View Full Version : aerobic

dishku
10-10-2003, 16:03
salut , eu stau in centrul orasului si nu am unde sa fac aerobic
si nici la sala nu umblu si nici bicicleta nu am .ce fel de activitati
aerobice as putea face acasa?
Dr.S.Damian
10-10-2003, 23:35
Sari coarda sau pune niste muzica de dans si tzopaie prin casa :D
VIOREL67
11-10-2003, 10:28
sau incearca sa faci exercitile fara obiectul muncii!imagineaza ca ai ganterle in maini si pe muzica executa..si apele vor curge pe tine..