Efort sustinut

[Fac_sport]

Buna ziua as dori sa-mi recomandati niste vitamine pentru a-mi sustine efortul din timpul antrenamentului, mai ales ca in timpul zilei nu cred ca am timp sa iau caloriile necesare corpului. Sunt 10 ore pe zi activ...ce-mi recomandati ?

[Dr.S.Damian]

Complexe de vitamine: Vitamax, Centrum, Eurovita.
Daca nu iti poti asigura necesarul de nutrienti incerca un supliment de genul Mega Mass sau Gain Fast.

[gabrielu]

ma intereseaza ceva pentru conditie fizica sa pot alerga mai mult fara sa obosesc cresterea rezistentei pentru cros alergari

[gabrielu]

vitamine ceva produse bazate pe taurina efedrina complexe de vitamine denumirea lor si de unde le pot procura pentru alergari crosuri crestere la efort rezistenta
energizante