PDA

View Full Version : ajutati-ma

bogdy_zzzz
24-05-2005, 20:19
Am 17 si fac sala .Doresc sa i-au ceva suplimente nutritive pt. cresterea masei musculare .Ce imi recomandati.Am facut si la 16 ani sala 3 luni si am luat GIGANT PRO MAS ,DAR NU MI-A CRESCUT DELOC MASA MUSCULARA .ce imi recomandati .VA MULTUMESC
Dr.S.Damian
25-05-2005, 19:48
Cresterea masei musculare nu depinde numai de suplimente.
Nu mi-e greu sa-ti zic "ia Protwhey", dar pana nu o sa inveti sa te antrenezi si sa mananci corect, nu o sa obtii cine stie ce rezultate.
bogdy_zzzz
25-05-2005, 22:10
si unde as gasi un regim alimentar ?(ceva adrese de net)
Dr.S.Damian
28-05-2005, 21:59
www.bodybuilding.com