PDA

View Full Version : colesterol

Radu
13-10-2003, 16:13
Dupa cum bine v-am mai scris nu mananc carne .. Am citit undeva ..ca trebuie sa-i asiguram corpului colesterol pt producerea de hormoni sexuali. Din ce se mai pot lua acestea si cat este doza necesara pe zii ?
Dr.S.Damian
13-10-2003, 23:57
Din lactate, oua, peste, chiar si cereale, legume si fructe, dar in cantitati mult mai mici. Deci daca ai un regim diversificat, nu ai de ce sa iti faci probleme.
Radu
14-10-2003, 14:28
1. Grasimea este de mai multe feluri printre care si colesterolul, de acesta are nevoie corpul pt producerea hormonilor sexuali iar acesta se gaseste doar in tesurile animalelor ?
Dr.S.Damian
14-10-2003, 21:06
Forme derivate de colesterol se gasesc in cantitati mici si in plante, insa cea mai mare cantitate se gaseste in produsele animale. Citeste si aici (http://www2.cmb.ro/ssc/colester.htm)