PDA

View Full Version : Spondiloza

oana
11-10-2005, 14:47
Pentru persoanele diagnosticate cu spondiloza ce contraindicatii exista? Stretchingul e recomandat? Multumesc!
Dr.S.Damian
14-10-2005, 10:43
Da, este recomandat.
Contraindicatii: pozitii statice prelungite, eventual cu incarcare (sa duci o sacosa grea in mana).