PDA

View Full Version : mda ..


nestiutoru
04-11-2005, 20:46
exact cum am banuit.. am luat si eu niste amarat de milk n egg.. nu mananc nici f mult da am luat in greutate 10 kg cam intr-o luna.. e clar ca nu au cum sa fie muschi poate doar 2-3 kg mai mult nu.. deci parerea medicului care e ? sa intrerup clar administrarea nu..? ca eu la asta ma gandeam.

am postat si inainte sa va intreb daca e ok sa iau ... nu stiu daca intreceam limita de calorii pe zi desi nu cred in fine .. asta e

am slabit cam in 5 luni vreo 30 kg cred :) si acu nu as vrea sa revin la forma initiala ca nu prea mi-ar conveni

Dr.S.Damian
08-11-2005, 15:20
10 kg intr-o luna nu e ok

De fapt care este intrebarea ta?

nestiutoru
09-11-2005, 19:41
daca mai pot lua sau nu pe viitor proteine sau orice alt fel de supliment pt cresterea in masa musculara?