procentul de grasime

[krys]

Buna ziua

Intre ce limite trebuie sa se situeze procentul de grasime corporala? 31% este mult?
Nu am gasit pe site, sau poate nu am stiut unde sa caut.

Multumesc

[Dr.S.Damian]

Pentru un barbat - 10-20% (un barbat suplu va avea undeva la 12-15%)
O femeie - 15-25%

31% este mult.