Combinatii de suplimente

[BundaZSZ]

Buna !

Eu in acest moment consum urmatoarele produse in urma carora am rezultate vizibile dar ma intreb daca nu ar fi mai bine sa mai adaug ceva pentru a facilita dezvoltarea musculara in vederea cresterii masei fara a acumula un strat adipos mare

Produsele pe care le consum la momentul actual: SUPER PROTEIN R 90, ENERGO CARB-R , CREATINA MONOHIDRATA, DEXTROZA

Ok eu ma gandeam sa mai adaug si de 3x 4 pastile de AMINO-R, PROTWHY 1 data pe zi dupa antrenament inlocuit cu super protein-r sau ar fi mai bine ca aceste 2 concentrate super proteice sa le combin a cate 20g din fiecare produs de 3x pe zi

Va astept cu drag si alte sfaturiprecum si propuneri precum si raspunsul la intrebarile mele!

Va multumesc pentru ca ati acordat timp pretios pentru citirea scrisorii prezente si raspunsului oferit

In prezent mai utilizes si un produs de vitaminizare cu 1 pastila la 2 zile cu urmatoarea compozitie (in caz ca nu este impotriva regulilor acestui forum va astept parerea si eventualele precizari in legutura cu ele sau alte recomandari din gama pe care o reprezentati, in caz contrar va rog sa nu acordati atentie a ce urmeaza sa scriu si sa nu publicati datele de mai jos)

Continutul a 1 pastila:

laptisor de matca 10mg
ginseng 40mg
polen 50mg
ulei de grau incoltit 50mg
fosfatide de soia 90mg
ulei de floarea soarelui 30mg
L-arginina 20mg
L-lizina 20mg
acid orotic 10mg
diletilaminoetanol bitratat 25mg
acid paraaminobenzoic 50mg
vita A (palmitat) 2000IU
colecalciferol 200IU
vit E 10mg
acid ascorbic 50mg
vit B1 15mg
vit B2 3mg
vit B6 2mg
vit B12 5 mcg
acid folic 25 mcg
pantotenat de calciu 3 mg
nicotinamida 15 mg
biotina 3 mcg
fier 10 mg
calciu 50 mg
fosfor 38.6mg
potasiu 2 mg
cupru 1 mg
zinc 1 mg
mangan 1mg
magneziu 1mg
iod 50mcg
seleniu 50mcg
fluor 1mg

daca aceste componente nu satisfac eficient stimularea cresterii masei musculare precum si ajutarea organismului in refacere, vitaminizare si energizare va rog sa-mi recomandati alt produs

parerea dumneavoastra CONTEAZA MULT pentru mine!

In caz ca acest produs este bun spuneti-mi daca ar trebui sa consum mai multe pastyile pe zi sau 1 pastila in fiecare zi

Va multumesc

mai de mult v-am promis ca va tin in legatura cu evolutia mea. nu stiu exact rezultatele ca am avut o pauza serioasa si abia acum nu de mult m-am apucat serios si cu intensitate de aceasta activitate sportiva si doresc sa va trimit o poza ca dumneavoastra sa reveniti cu critici asupra pozei ulterior!

Daca se poate nu publicati pe forum fisierul JPEG si anume poza cu mine

Va doresc o zi buna si numai bine in tot ceea ce faceti dumneavoastra1

Dumnezeu sa va binecuvanteze

[Dr.S.Damian]

Eu zic sa renunti la Prot R 90 si sa treci pe Protwhey. In plus ai putea sa mai adugi Amino 4300, 12 pe zi si glutamina.
Produsul descris de tine mi se pare foarte bun. Rolul lui nu e sa acopere tot necesarul de vitamine si minerale pentru o zi, ci sa suplimenteze aportul adus prin alimente.
Suplimentele sunt importante, insa nu te baza numai pe ele. Alimentatia ramane de baza. Din poza pe care mi-ai trimis-o pot sa spun ca ai nevoie sa te alimentezi foarte bine si de calitate. La tine nu exista riscul de ingrasare, asa ca sfatul meu este sa mananci pe saturate si peste si sa tragi tare, fiindca potential exista. Pune accentul pe pectorali, umeri si spate, fiindca acolo stai cam rau. In rest, abdomen ok, brate ok.
Tinem legatura.