zen69
12-01-2006, 12:37
buna ziua domnule doctor!
problema mea este urmatoearea:acum vreo 4-5 saptamani a inceput sa imi apara o durere, progresiv, la bratul drept, in zona unde bicepsul se termina si incepe antebratul, la inceput ca o tensiune iar mai apoi foarte puternica,ca o arsura
la inceput am luat sporadic nurofen plus si m-am uns cu ben gay vreo saptamana, nu m-am mai antrenat de loc, dar nu mi-a trecut
apoi am fost la un medic spotiv din oras care mi-a recomandat:inca 2 saptamani de pauza ,mydocalm 3/zi, diclofenac 3/zi si diclac unguent pe care le-am luat cu sfintenie cele 2 saptamani <el mi-a zis ca am facut tendinita>
pot sa zic ca imi trecuse in proportie de 75-80%, dar nu de tot adica era la fel ca la inceput, in sensul ca nu ma durea cu bratul relaxat ci doar cand flexam si incordam bicepsul, numai ca ma durea mult mai putin decat in faza initiala
dupa cele 3 saptamani de pauza am reluat antrenamentul, dar inca ma mai doare cand fac ceva care implica tendoanele respective, bineinteles cel mai mult cand fac biceps, ba chiar parca acum ma doare si bicepsul putin
intotdeauna incalzesc bine articulatiile si fac si 1-2 serii de incalzire cu greutate mai mica
spuneti-mi va rog daca am fost diagnosticat corect<in caz ca puteti din relatarile mele>; daca pot sa imi continui antrenamentele si daca as putea sa mai iau ceva ca sa ma vindec odata pt totdeauna
va multumesc
emil
problema mea este urmatoearea:acum vreo 4-5 saptamani a inceput sa imi apara o durere, progresiv, la bratul drept, in zona unde bicepsul se termina si incepe antebratul, la inceput ca o tensiune iar mai apoi foarte puternica,ca o arsura
la inceput am luat sporadic nurofen plus si m-am uns cu ben gay vreo saptamana, nu m-am mai antrenat de loc, dar nu mi-a trecut
apoi am fost la un medic spotiv din oras care mi-a recomandat:inca 2 saptamani de pauza ,mydocalm 3/zi, diclofenac 3/zi si diclac unguent pe care le-am luat cu sfintenie cele 2 saptamani <el mi-a zis ca am facut tendinita>
pot sa zic ca imi trecuse in proportie de 75-80%, dar nu de tot adica era la fel ca la inceput, in sensul ca nu ma durea cu bratul relaxat ci doar cand flexam si incordam bicepsul, numai ca ma durea mult mai putin decat in faza initiala
dupa cele 3 saptamani de pauza am reluat antrenamentul, dar inca ma mai doare cand fac ceva care implica tendoanele respective, bineinteles cel mai mult cand fac biceps, ba chiar parca acum ma doare si bicepsul putin
intotdeauna incalzesc bine articulatiile si fac si 1-2 serii de incalzire cu greutate mai mica
spuneti-mi va rog daca am fost diagnosticat corect<in caz ca puteti din relatarile mele>; daca pot sa imi continui antrenamentele si daca as putea sa mai iau ceva ca sa ma vindec odata pt totdeauna
va multumesc
emil