PDA

View Full Version : ?

Unregistered
26-01-2006, 13:07
Puteti sa imi spuneti cum se utilizeaza mega mass 3000 zice ca se recomanda 50-100 g pe zi, in 2-3 reprize(unu dupa antrenament) si celelalte reprize cand?
Dr.S.Damian
26-01-2006, 15:45
Inainte de antrenament si la culcare.