endorfine

[bgd]

din cate stiu cine practica vreun sport in mod regulat , secretia de endorfine e mai amre ... deci un om mai bien dispus , cu un nivel al stresului mai redus . Intrebarea e ca am auzit diferite parerei ... acets lucru e valabil doar in cazul sporturilor in principal AEROBE ? (asa sustin unii) ... sau si in cazul sporturilor ANAEROBE , probabil daca si aici e valabila regula , nivelul secretiei e la un nivel mai redus.

Ce parere aveti ?

Ce legatura au endorfinele cu practicarea culturismului - cresterea masei musculare ?

[Dr.S.Damian]

Din cate stiu eu, nu are legatura cu aerob/anaerob ci cu efortul in general.
Nu cred ca exista o legatura directa cu cresterea masei musculare.