bgd
05-03-2006, 23:36
Am citit undeva cum ca a bea apa in timpul mesei nu-i "foarte sanatos", recomandat e sa bem apa abia dupa 30min dupa masa.Am auzit ca si un doctor a spus acest lucru la TV pt ca incetineste digestia si reduce eficienta acidului gastric.
Cu toate astea,multi campioni recomanda apa dupa fiecare masa.
care e treaba cu apa in timpul mesei, inainte sau dupa ce mancam ???
cum e mai bine ?
Cu toate astea,multi campioni recomanda apa dupa fiecare masa.
care e treaba cu apa in timpul mesei, inainte sau dupa ce mancam ???
cum e mai bine ?