Unydine si L-carnitina

[DragosM]

Buna ziua. M-ar interesa daca as putea sa le combin si daca da cam care ar fi gramajul de l-carnitina pe care sa il iau am 94kg 1.83 as vrea sa mai dau ceva kilograme. Tin si regim alimentar. Merg la sala de 5 ori pe saptamana si la alergat de 3 ori pe saptamana si 2 ori inot.

Va multumesc anticipat si astept raspunsul dumneavoastra.