durere spate

[RaduOnnet]

In cazul unei dureri de spate ce exercitii as putea sa continui sa fac ? execitii de baza pt toate grupele de muschi. va multumesc anticipat

[Dr.S.Damian]

Durere de spate de ce cauza?

[RaduOnnet]

De la sala, nu folosesc centura.
Ma doare in special dupa ce fac umeri(impins) si cand fac la flexii la biceps in picioare.

Nu as dorii sa cumpar o centura degeaba .. poate vor continua durerile. ma poate ajuta cineva in acest sens. care are :)

[crystygye]

unde te doare spatele? specifica

[RaduOnnet]

zona lombara

[RaduOnnet]

zona lombara