natarau
08-10-2006, 12:18
de 2 luni, dupa ce termin antrenamentul bicepsilor si trec la tricepsi, la incalzire + urmatoarea serie sau urmatoarele 2 resimt o durere foarte puternica la cotul drept, parca imi plesneste ceva. dupa aceea imi trece si ma pot antrena normal. care sa fie cauza? nu sunt chiar incepator, nu am mai avut pana acum probleme. am inceput de 2 sapt sa iau niste vitamine si minerale, deoarece ma dureau un pic si incheieturile si m-am gandit ca poate ma ajuta. vreun sfat?