PDA

View Full Version : Ma dor articulatiile de la mainii


Dragoss-Chitila
08-10-2006, 14:38
Domnule Doctor imi cer scuze ca va deranjez din nou, dar dupa cum am spus m-am reapucat sa "trag de fiare" acum 2 sapatamanii, dar de cateva zile am o senzatie de durere la articulatile mainiilor, nu folosesc fase din acelea medicale pentru incheieturi si nu cred ca am tras de prea multe kg (c-am 35-40 kg), ce ar trebuii s-au mai bine spus cum ar trebuii sa fac sa nu ma mai doara, ce echipament sa imi cumpar ca sa pot face corect exercitiile ( am vazut la nishte baieti ca au si centurii) Va Multumesc Anticipat.

Dr.S.Damian
08-10-2006, 15:18
Nu te ajuta centura.
Durerile sunt produse de lipsa de antrenament. Lucreaza cu greutate mai mica un timp.