overseas
24-10-2006, 11:17
PROBLEMA:
M-am accidentat cand efectuam 'clean and press' cu haltera de 50 kg, desi am efectuat serii de incalzire. La ridicarea halterei deasupra capului am simtit o contractie puternica sub omoplat, in stanga. Durerea era acuta, dar din ignoranta nu m-am oprit si am continuat exercitiul. Dupa antrenament am ramas cu o durere puternica, dar nu la suprafata, ci destul de interna.
DIAGNOSTIC:
Doctorul generalist mi-a confirmat ca este vorba de subscapular. Am aplicat antiinflamatorii si durerea a mai cedat. Am incetat orice fel de antrenament pana la recuperare.
INTREBARE:
Deoarece durerea este continua, redusa ca intensitate, dar pare foarte profunda (imi da impresia ca m-ar durea plamanul), va rog sa-mi indicati:
1. ce investigatii recomandati
2. daca sa reiau antrenamentul cu greutati moderate
3. daca simptomele sunt caracteristice pentru subscapular
Cu multumiri si respect.
M-am accidentat cand efectuam 'clean and press' cu haltera de 50 kg, desi am efectuat serii de incalzire. La ridicarea halterei deasupra capului am simtit o contractie puternica sub omoplat, in stanga. Durerea era acuta, dar din ignoranta nu m-am oprit si am continuat exercitiul. Dupa antrenament am ramas cu o durere puternica, dar nu la suprafata, ci destul de interna.
DIAGNOSTIC:
Doctorul generalist mi-a confirmat ca este vorba de subscapular. Am aplicat antiinflamatorii si durerea a mai cedat. Am incetat orice fel de antrenament pana la recuperare.
INTREBARE:
Deoarece durerea este continua, redusa ca intensitate, dar pare foarte profunda (imi da impresia ca m-ar durea plamanul), va rog sa-mi indicati:
1. ce investigatii recomandati
2. daca sa reiau antrenamentul cu greutati moderate
3. daca simptomele sunt caracteristice pentru subscapular
Cu multumiri si respect.