HeLp mE :)

[Blu3]

am 18 ani...1,75 70kg ...fac polo de 5 ani...shi din mai vreau sa merg la sala...vreau sa folosesc ca suplimente Animal Pak, Animal Max si Animal Stak 2 ... este bine ceea ce iau? ...ce efecte secundare ar putea avea aupra organismului?:) .. scopul propus este de a ajunge cat mai masiv in cel mult 3 luni ... plz help me :P

[Bogdan_S]

3 luni e prea putin! Am luat Animal M Stak, merge dak mai iei si vitamine, minerale, amino. Tot 3 luni e shi limita mea, dar folosesc steroizi + tot tacamul. Mananca mult, fara grasimi, shi trage la Greu!

[Blu3]

dak iau Animal Pak , Animal M Stack Animal Pump shi concentrate proteice ... as putea ajunge la 75 kg in 1 luna?

[ciupanezu]

eu am facut in decembrie pauza..prin ianuarie m`am reapucat.dupa pauza desi au fost sarbatorile aveam 68-69 kg..dupa ce m`am apucat iar de sala aproximativ intr`o luna am facut 73 kg....fara nici un supliment:)

[Blu3]

bv ;) ... asta depinde de fiecare organism ...