PDA

View Full Version : salut


Smart
16-06-2007, 12:59
salut am si eu nevoie de niste sfaturi despre culturism ma poate ajuta cineva?adica ma intereasaza problema urmatoare...daca esti putin mai plinutz...nu grtas! si iei proteine se poate sa te ingrasi foarte tare ?

Cristian Neagu
16-06-2007, 16:50
Se poate daca maninci 4500cal/zi.