Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive

Program personalizat de antrenament: urmatorul pas in fitnessul bazat pe date concrete

“Diferentele individuale: analiza esentiala pentru rezultate in fitness, despre care stiinta nu iti va spune” – acesta este numele celui mai recent articol, excelent...

Ziua Recordurilor III – 27 noiembrie 2016

Pe data de 27 noiembrie 2016, Asociatia Cartea Recordurilor va organiza Ziua Recordurilor III,  la ParkLake Shooping Center, Bucuresti, intre orele 16-19. Ziua Recordurilor III: Probe Se...
accelerarea recuperarii musculare

5 recomandari pentru accelerarea recuperarii musculare dupa ridicari

Organismul tau are de-a face cu nutrienti in moduri si in momente diferite. Ceea ce inseamna ca daca vei consuma anumiti nutrienti imediat dupa antrenamente,...
abdomen-perfect

Abdomen perfect cu doar 3 metode simple

Toti barbatii, indiferent ca sunt culturisti de performanta sau nu, viseaza la sintagma, deja celebra, six-packs. Un abdoment perfect ni se pare, de cele...
energetica musculara

Tot ce trebuie sa stii despre energetica musculara

Cu siguranta te-ai intrebat deseori ce este energetica musculara, cum se obtine energia in timpul antrenamentelor si ce sta in spatele acestui mecanism. Energia...

De ce este APA nutrientul esential pentru un culturist?

Cand vine vorba de dezvoltarea musculaturii, majoritatea se gandeste la proteina, considerand-o, de altfel, principalul nutrient atat in ceea ce priveste cresterea masei musculare...

5 moduri naturale dovedite stiintific pentru cresterea nivelului de testosteron

Cand vorbim despre testosteron si culturism, prima conexiune dintre cele doua care ne vine in minte este aceea ca testosteronul determina dezvoltarea musculaturii. De...

Cata proteina poate sa asimileze organismul la o singura masa?

Procesul de absorbtie al proteinei reprezinta un subiect de interes atat pentru culturistii de performanta, cat si pentru cei incepatori. In aceasta privinta, s-au...
beta-alanina

Cele mai importante 4 motive pentru a lua beta-alanina

Beta-alanina reprezinta unul dintre cele mai cunoscute suplimente printre sportivi. Popularitatea de care se bucura se datoreaza structurii chimice unice care imbunatateste considerabil performanta sportiva,...

7 sfaturi de nutritie care te ajuta sa fii in forma tot timpul

Un culturist nu-si va mentine niciodata corpul sculptat decat facand constant eforturi pentru acest lucru. Asa ca, daca vrei sa fii si tu mereu...

RAMAI CONECTAT

7,965FaniÎmi place
106CititoriConectați-vă
169CititoriConectați-vă
5,902AbonațiAbonați-vă
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
Sala Dumsilgym

Revista Culturism & Fitness