luni, aprilie 19, 2021

the art of publishing

Magazin Online Suplimente Nutritive

Magazin Online Suplimente Nutritive

Magazin Online Suplimente Nutritive

Magazin Online Suplimente Nutritive

Exercitii
- Toate Exercitii cardio Exercitii pentru abdomen Exercitii pentru antebrate Exercitii pentru bicepsi
  
  Antrenament & Informatii
  
  Antrenament usor pentru partea superioara a corpului. Nivel – incepatori
  
  topculturism - mart. 15, 2021 0
  
  Daca esti incepator in ceea ce priveste antrenamentele de forta, toate miscarile pe care le vei vedea la sala ti se vor parea intimidante. Iata...
  
  Antrenament & Informatii
  
  Cum sa antrenezi muschii cei mai importanti pentru flexarea soldurilor
  
  topculturism - feb. 28, 2021 0
  
  Aceasta grupa musculara este esentiala pentru mers, alergare si pentru multe alte miscari esentiale – asadar, este important sa te asiguri ca este puternica. Iata...
  
  Antrenament & Informatii
  
  Unde gresesti cand faci genuflexiuni? Cele mai frecvente 16 greseli
  
  topculturism - feb. 7, 2021 0
  
  Faci sute de genuflexiuni saptamanal, acasa sau la sala, si nu intelegi de ce nu reusesti sa ai efectele pe care ti le doresti?...
  
  Antrenament & Informatii
  
  Antrenarea bratelor
  
  topculturism - ian. 25, 2021 0
  
  Desi aproape toata lumea de la sala are o adevarata pasiune pentru brate uriase care sa faca orice camasa sa pocneasca, majoritatea culturistilor amatori...
Antrenament & Informatii
Nutritie
- Suplimente
Sanatate
Profesionisti
- Culturisti
- Competitii
Comunitate
- Revista Culturism & Fitness

culturism - definitie si notiuni de baza

Culturism – definitie si notiuni de baza

bolbo - feb. 17, 2011 14

Flexii cu supinatie

topculturism - feb. 15, 2011 0

Program antrenament – 3 zile pe saptamana pentru tipul endomorf

topculturism - feb. 13, 2011 0

Campionii Mr. Olympia

topculturism - feb. 8, 2011 0

Diverse

bolbo - feb. 7, 2011 0

Powerlifting/Strongest Man

bolbo - feb. 7, 2011 0

Avantajele folosirii suplimentelor

topculturism - ian. 20, 2011 0

Palmares sportivi romani

bolbo - dec. 11, 2010 1

Cupa Sebastiano 2009

topculturism - mai 20, 2010 0

REdis

Magazinul Redis

topculturism - mai 19, 2010 0

1...124125126 127 Pagina 125 din 127

ALEGEREA EDITORULUI

Antrenamentul in aer liber – 12 idei pe care nu trebuie...

apr. 18, 2021

Diferenta dintre bodybuilding si antrenamentul de forta

apr. 12, 2021

Cum poti folosi alimentele sanatoase si bogate in calorii in faza...

apr. 5, 2021

POSTURI POPULARE

CN de fitness, bodyfitness si bb classic seniori 2007

ian. 23, 2008

Proteine – tot ce trebuie sa stii despre ele (actualizat 2018)

mai 14, 2018

Program de antrenament pentru masa musculara. Variati antrenamentul!

feb. 5, 2013