Catabolismul este procesul de dezasimilare care are loc in organismele vii, insotit de eliberarea de energie. Catabolismul muscular este procesul prin care proteinele musculare sunt descompuse, aminoacizii fiind dirijati catre alte organe si sisteme ale organismului. El este cosmarul tuturor culturistilor. Principala cauza a declansarii catabolismului o reprezinta alimentatia deficitara. Intre catabolism si aportul alimentar … Continuă lectura Catabolismul – cosmarul culturistilor