Exista numeroase moduri de a-ti antrena si dezvolta muschii spatelui. Poti folosi pentru acest tip de antrenament aparate, gantere sau o haltera si, desigur,...
Ganterele sunt un echipament de fitness foarte versatil, insa multi culturisti nu sunt familiarizati decat cu foarte putine exercitii pentru spate cu gantere si...
O intindere musculara apare atunci cand un muschi sau un tendon este suprasolicitat sau chiar rupt. Intinderile musculare pot aparea fara avertisment si afecteaza...
Newspaper is your news, entertainment, music fashion website. We provide you with the latest breaking news and videos straight from the entertainment industry.
