Interviu cu Cornel Mihai Pantelin
Cornel Mihai Pantelin este instructor de fitness si este campion national la categoria de men's physique 170cm, avand in palmares un loc 2 la...
Revista Culturism & Fitness nr. 249 (1/2018)
Va anuntam aparitia nr. 249 (1/2018) al revistei Culturism & Fitness. Din sumar:
Efectul alcoolului asupra antrenamentului
10 reguli de respectat in sala
Detonarea...
Revista Culturism & Fitness nr. 248 (4/2017)
Va anuntam aparitia nr. 248 (4/2017) al revistei Culturism & Fitness. Din sumar:
- E in genele noastre
- Fete la sala
- Interviu cu Cornel Pantelin
-...
Revista Culturism & Fitness nr. 247 (3/2017)
Va anuntam aparitia nr. 247 (3/2017) al revistei Culturism & Fitness. Din sumar:
- Partenerul de antrenament
- Cizelarea fizicului pentru vara
- Lectii de ciclizare a...
Revista Culturism & Fitness nr. 246 (2/2017)
Va anuntam aparitia nr. 246 (2/2017) al revistei Culturism & Fitness. Din sumar:
- Mituri despre proteina, spulberate
- Triceps mai mare, impins mai mult
- Despre...
Revista Culturism & Fitness nr. 245 (1/2017)
Va anuntam aparitia nr. 245 (1/2017) al revistei Culturism & Fitness. Din sumar:
- Cel mai valoros supliment
- Coapse mari fara genuflexiuni
- Abdominali under construction
-...
Revista Culturism & Fitness nr. 244 (5/2016)
Va anuntam aparitia nr. 5 (244) pe 2016 al revistei Culturism&Fitness. Din sumar:
- Olympia 2016
- Cum ne protejam coloana si articulatiile in efortuuul cu...
Revista Culturism & Fitness 243 (4/2016)
Va anuntam aparitia nr. 243 (nr. 4/2016) al revistei Culturism&Fitness. Din sumar:
- Moda in salile de fitness
- Profil Alina Laufer
- Evitarea plafonarii (5)
- Supradozarea...
Simptomele oboselii dupa antrenamente – cum faci sa le diminuezi?
In functie de scopurile fixate, cei care obisnuiesc sa frecventeze sala isi stabilesc un anume program de antrenament. Unii dintre ei se antreneaza pentru...
5 tipuri de exercitii mai putin folosite in culturism
Un culturist de performanta si cu multa experienta stie ca, o data la 2-3 saptamani, trebuie sa schimbe exercitiile folosite. In caz contrar, se...
