Suplimentele pentru bodybuilding cauzeaza leziuni hepatice.
Raioanele de suplimente sunt pline cu pudre si pastile care promit sa te ajute sa acumulezi masa musculara in mod natural. Insa, potrivit unui...
Cele mai importante suplimente pentru fiecare dintre noi
Poate ca unora li se face pielea de gaina cand aud zgomotul unghiilor care zgarie o tabla, sau al furculitei zgariind farfuria… mie insa...
Boosterele vegetale de testosteron
Daca iti doresti sa iti cresti vertiginos nivelul de testosteron, in mod rapid si natural, si in acelasi timp sa nu ai parte de...
Hormonul de crestere uman. Beneficii si reactii adverse.
Probabil te-ai intrebat care sunt principalele beneficii ale hormonului de crestere HGH (hormonul de crestere uman, sau hormonul somatotropin). HGH este folosit adesea pentru...
Construieste-ti rapid masa musculara fara steroizi! Antrenamentul natural.
Daca te-ai hotarat sa acumulezi masa musculara fara steroizi, e bine sa stii ca bodybuildingul natural nu este deloc usor. Ba chiar dimpotriva…
Mai ales...
Proteina din zer: Ghid pentru incepatori
Nu toate proteinele sunt create egale. Unele forme de proteine, asa cum este zerul, sunt mai bune decat altele. Proteina din zer contine o gama...
10 motive pentru care ai putea avea nevoie de suplimente de fier
Multe persoane se tem sa ia suplimente de fier, desi fierul este un mineral vital pentru sanatate. Toate celulele din organism contin o anumita...
Proteina din zer: Izolat vs. Concentrat vs. Hidrolizat. Care este optiunea ideala?
Daca faci parte din categoria celor confuzi cu privire la ce proteina din zer ar trebui sa foloseasca, ai ajuns in locul potrivit. Vom...
Tot ce ar trebui sa stii despre glicogen
Daca ai auzit despre glicogen si vrei sa intelegi ce este glicogenul si cum iti influenteaza capacitatea de a-ti construi masa musculara si de...
Proteine – tot ce trebuie sa stii despre ele (actualizat 2018)
Avantajele consumului de proteine sunt numeroase si variate, dar toate au legatura cu buna functionare a organismului. Odata ajunsa in organism si consumata in...
